Fitness is meer dan een hobby: het is een levensstijl voor velen. In de kern gaat het om het verbeteren van je fysieke gezondheid door middel van oefening, of dit nu in de sportschool is, thuis of in de buitenlucht….
Last hebben van je buik en darmen kan ontzettend vervelend zijn. Niemand zit graag met kramp op werk en ook sociale activiteiten kunnen er behoorlijk onder leiden. Heb je last van aanhoudende darmklachten en vraag je je af wat de…
Ervaar je een gebrek aan energie, heb je last van bloedend of pijnlijk tandvlees, ben je neerslachtig of merk je dat je weerstand verminderd is? Dan is de kans aanwezig dat je te kampen hebt met een vitamine D-tekort. Hierdoor…
Visolie heeft de laatste jaren flink aan populariteit gewonnen, en niet zonder reden. Van het bevorderen van de hartgezondheid tot het ondersteunen van mentaal welzijn, de lijst van voordelen is indrukwekkend. Maar wat is visolie precies en hoe werkt het?…
Het leven kan soms overweldigend zijn met zijn uitdagingen, keuzes en eindeloze mogelijkheden. Stel je toch eens voor dat je iemand aan je zijde had om je te begeleiden en te helpen de weg te vinden. Iemand die luistert, je…
Tegenwoordig wordt Paracetamol voor verschillende doeleinden gebruikt, zoals als antikatermiddel en om de nachtrust te bevorderen. Na een nacht slapen is vaak de hoofdpijn verdwenen. Hoewel Paracetamol ontspannend werkt en daardoor de slaap kan bevorderen, is het geen geregistreerd slaapmiddel….
Gebruik je een giftige zonnebrandcrème? Het antwoord is waarschijnlijk nee. Deze producten zitten vol met nanodeeltjes, die 1000 keer kleiner zijn dan een menselijke haar. De meeste nanodeeltjes die je in zonnebrandcrème vindt zijn titanium dioxide en zink oxide. Dus…
Zout heeft talrijke voordelen voor de huid, van het verbeteren van de huidteint tot het verminderen van fijne lijntjes en rimpels. De mineralen in zout voeden en hydrateren de huid. Kalium, magnesium en calcium kunnen alle helpen om de huid…
De voordelen van het drinken van collageenwater zijn legio, maar je moet je ook bewust zijn van de negatieven. Dit artikel behandelt de biologische beschikbaarheid van collageen, de voordelen, de ingrediënten, en de kosten. Het drinken van collageenwater is echter…
Voor mensen met een rijpe huid is het belangrijk een product te kiezen dat een hoge concentratie antioxidanten en hyaluronzuur bevat. Deze twee ingrediënten zijn krachtige huidverzorgingsproducten die helpen de huid te verjongen en de tekenen van veroudering te verminderen….
